FRAUEN QIGONG
Harmonie & Lebensglück
Das TaoWoman® Qigong ist ein Yin-betontes Qigong mit bewegten und stillen Übungen aus der Fünf-Elemente-Lehre der TCM. Dabei handelt es sich um eine wirkungsvolle, psychosomatische Selbsthilfemethode für Frauen. Die sanften Übungen vermitteln ein sinnliches Körpergefühl, innere Stärke und Gesundheit.
Qigong für alle Frauen
Mit einfachen Übungen können Blockaden gelöst und ein sinnliches Körpergefühl vermittelt werden. Dabei sind keine Vorkenntnisse notwendig. Auch Qigong-Einsteigerinnen sind zu meinen Entspannungsabenden eingeladen. In der Gruppe erhöht sich die Energiequalität, was wiederum jeder Frau verstärkt zu Gute kommt.
Mein persönlicher Ansatz
In meinen Kursen wird die weibliche Psyche und der weibliche Körper als Ganzheit betrachtet und dementsprechend gestärkt. Besonders bei Disharmonien brauchen sie Unterstützung und Zuwendung, damit sie ihren Aufgaben voll nachgehen können. Die Harmonie zu erhalten oder wiederherzustellen sind Teil meiner Körperarbeit.
Hilfe zur Selbsthilfe
In meinen Einzelstunden stehen Sie mit Ihren Anliegen und Wünschen im Mittelpunkt. Gemeinsam wird ein spezielles und individuelles Qigong-Übungsprogramm erarbeitet, das Sie dann step-by-step in Ihren Alltag integrieren können. Ziel ist es, Ihren Körper mit Qi zu versorgen, zu stärken und so Disharmonien auszugleichen.
Mein Angebot für Sie
In einer entspannten Atmosphäre werden bei einer guten Tasse Tee Ihre Wünsche und Ziele besprochen. So können wir dann gemeinsam einen Übungsplan erstellen, der individuell auf Sie abgestimmt wird. Im Anschluss lernen Sie die einzelnen Übungen in der Praxis kennen. Durch mehrmalige Wiederholungen wird der Qi-Fluß aktiviert und durch die Übungen in den Körper integriert.
Um auf Ihren Körper und die weibliche Psyche noch intensiver eingehen zu können, biete ich zusätzlich ein spezielles Behandlungsangebot, wobei ich Shiatsu-Techniken, stilles Qigong und Organreisen mit Ihren persönlichen Übungsablauf abstimme. Sie spüren und erleben Ihren Körper in einem völlig neuen Bewusstsein.
Meine Preise
Einzelstunde (Qigong/Shiatsu) inkl. Erstgespräch:
90 Minuten – 120 Euro
Einzelstunde (Qigong/Shiatsu):
60 Minuten – 85 Euro
Ich ersuche Sie, vereinbarte Behandlungstermine, die Sie nicht einhalten können, so früh wie möglich telefonisch abzusagen und bitte Sie um Verständnis, dass ich bei Absagen innerhalb von 24 Stunden vor vereinbartem Termin, die Behandlung verrechnen muss.
Entspannung am Abend
Regelmäßig biete ich jeweils am Montag meine „Entspannungsabende“ zu unterschiedlichen Themen an. Die sanften Übungen vermitteln ein sinnliches Körpergefühl, innere Stärke und Gesundheit. Die Übungen sind auch für Qigong-Einsteigerinnen geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen sind eine bequeme Kleidung und warme Socken. Ich bitte um Verständnis, dass ich bei Absagen binnen 24 Stunden vor dem Termin oder bei Nichterscheinen das vereinbarte Honorar verrechnen muss.
Einzelpeis: 25 Euro (90 Min.) / aktueller Entspannungsabend
Aufbaukurse
In meinen Aufbaukursen arbeite ich mit einer fixen Frauengruppe. Die speziellen Übungen nach den Fünf Elementen werden auf die Bedürfnisse der Frauen abgestimmt. Durch das regelmäßige praktizieren von Qigong wird das Qi-Empfinden gestärkt und die Übungen können so besser in den eigenen Körper integriert werden.
Preis für 8 Einheiten: 180 Euro (90 Min.)
Tagesworkshops
Auf Wunsch biete ich auch Tagesworkshops zum Thema „Die weibliche Psyche und der weibliche Körper im Spiegel der Fünf Elemente“ an. An einem Tag erfahren Sie mehr über Theorie und Praxis eines ausgewählten Grundelements. Durch das von mir vermittelte Wissen können Sie noch bewusster die erlernten Qigong-Abläufe mit Ihrem Körperbewusstsein in Einklang bringen.
Preis: 120 Euro/Person (10 bis 17 Uhr) / aktueller Tagesworkshop